Skip to main content
Protected by Copyscape

Mungesa e vitaminës D shkakton Psoriazën



Mbi 7.5 milionë euro-amerikanë vuajnë nga psoriasis PSORIAZA ndryshe, e cila është një sëmundje kronike të sistemit imunitar që të çon në akumulimin e qelizave në sipërfaqen e lëkurës, që kruhen, të dhimbshme, të trasha, të kuqe, si arna ose luspa.
Gjegjësisht, direkt na kushton kujdesit shëndetësor lidhur me psoriasis mund të jetë deri në 63 miliardë $ Megjithatë, edhe pse kjo duket të jetë një gjendje e lëkurës, psoriasis është një sëmundje autoimune, që ndikon seriozisht në jetën e përditshme. Kur një qelizë T, e cila është një lloj i qelizave të bardha, gabimisht sulmon qelizat e shëndetshme të lëkurës, ajo gjithashtu shkakton përgjigje imune.
Lëkura e vdekur grumbullohet në formën e arnave të cilat janë karakteristike për psoriasis. Lëkura mund të bëhet tepër i përflakur, dhe të fillojnë plasaritje dhe gjakderdhje. Gjithashtu, deri në 30 për qind e vuajtesve zhvillojnë një tjetër dëm me efekte të mëdha negative i njohur si artrit psoriatic.
Te prekurit janë gjithashtu në rritjen e rrezikut të sëmundjeve të tjera kronike, si presionit të lartë të gjakut, të kushteve të syrit, sëmundjeve të zemrës, e diabetit tip 2. Psoriasis nuk është ngjitëse, por pacientët shpesh ndjehen në një izolim social, kanë vetëbesim të ulët, dhe probleme në punë.
Vitamina D
Nëse keni psoriasis, ju duhet të zgjedh nivelet e vitaminës D në trup, pasi kjo vitaminë është e domosdoshme në rastin e të gjitha sëmundjeve autoimune, pasi ajo është një modulator i fuqishëm imun. nivelet e saj duhet të jetë në rangun e 50-70 terapeutik ng / ml gjatë gjithë vitit
Rregulloni Nivelet tuaja te Vitamines D
Nga ana tjetër, trajtimin më të mirë psoriasis është të zgjedh nivelet e vitaminës D në trup.
Në vitin 2004, profesor i dermatologji, Dr. Michael Holick botoi librin, UV avantazh, në të cilën ai inkurajon lexuesit për t`u ekspozuar ndjeshëm ndaj diellit. Në atë kohë, ai përdori aktiv vitaminë D për trajtimin e psoriasis, dhe fitoi Psoriasis Research Award një arritje çmim mjaft prestigjioz.
“Si rezultat, unë kam qenë në departamentin e dermatologji, duke vazhduar për të bërë kërkime psoriasis. Por sapo fillova rekomanduar ekspozimit të ndjeshme dielli për vitaminë D, e cila është në kundërshtim me çfarë ishte Akademia Amerikane e dermatologji mesazhit, më kërkuan të japë dorëheqjen si profesor i dermatologjisë në vitin 2004 …
Akademia Amerikane e Dermatologjisë ende rekomandon: ju kurrë nuk duhet të ekspozohen në një rreze të drejtpërdrejtë të diellit për të gjithë jetën tuaj “.
Efektet e ekspozimit rrezet e diellit janë pjesërisht për shkak të rrezeve UV në dritën e diellit dhe lloje të caktuara të dritës artificiale, të cilat mbysin qelizat e aktivizuar T në lëkurën tuaj, dhe kështu ul qarkullimin e qelizave dhe të reduktuar shkallë dhe inflamacion të lëkurës tuaj.
Nivelet e ulëta vitaminë D shkaktojë sëmundjen e Parkinsonit dhe kanceri
Ata qe vuajne nga psoriasis janë gjithashtu në një rrezik më të lartë të sëmundjes së Parkinsonit, si edhe, dhe kjo, gjithashtu, është i lidhur me vitaminë D mangësi.
Research paraqitur në 2015 kancerit gastrointestinal simpozium në San Francisko konfirmoi gjithashtu se nivelet më të larta të vitaminës D janë të lidhura për të përmirësuar në mënyrë dramatike mbijetesën në njerëzit me kancer të avancuar kolorektal.
Mbi 200 studime epidemiologjike, dhe 2500 Studimet laboratorike kanë konfirmuar lidhjen midis mungeses se vitaminës D dhe kancerit.
Studimi është kryer nga Joan Lappe dhe Robert Heaney në vitin 2007, të cilat përfshinë një grup të grave menopausal që kanë marrë të mjaftueshme vitaminë D për të rritur nivelin e tyre serum në 40 ng / ml. Pas vetëm katër vjetësh, gratë përjetuar një reduktim 77 për qind në rastet e të gjithë kancereve.
Ekspozimi ndjeshem ndaj UVB është mënyra më e mirë për të zgjedh vitaminë D nivelet tuaj. Ju gjithashtu mund të përdorni një shtesë me gojë të vitaminës D3.
Nëse ju vendosni për të marrë shtojcave, ju duhet të zgjidhni vitaminë D3-jo D2 sintetike. Gjithashtu, ju duhet gjithashtu të merrni magnez dhe vitaminë K2, si këto të veprojë në sinergji.
Në anën tjetër, magnez është e nevojshme për funksionimin e duhur të kalciumit, dhe ajo gjithashtu konverton vitaminë D në formën e saj aktive. Ajo aktivizon enzimat që ndihmojnë absorbimin e vitaminës D.
Ju duhet të konsumojnë më shumë perime detit ose të merrni shtesa magnezi citrate apo magnez Threonate .
Vitamina A, zink, dhe bori janë gjithashtu BASHKË-FAKTORËT thelbësore që ndërveprojnë me vitaminë D, prandaj sigurohuni që ju të konsumojnë një dietë të tërë organike të ushqimit, të pasur në këto ushqyesve.
Prandaj, vitaminë D është kritike për shëndetin optimal përgjithshëm dhe parandalimin e sëmundjes. Përmes receptoreve te vitamines D, të cilat lidhen tek gjenomi i njeriut, ajo ndikon ne ADN.


Gazetaria jonë mbetet e pandikuar nga politikanët e nga milionerët e korruptuar. Askush nuk e kontrollon Gazetën Shëndeti dhe kritikën tonë. Ndihmoje Gazetën Shëndeti - Mbështete median e pavarur kombëtare. Bëni donacion ose klikoni në reklama sepse me këtë mundësoni që kjo Gazetë të qëndroj online.


Reklama
loading...
Lexo edhe:

Postime e popullarizuara gjatë një jave

Të vërtetat e tmerrshme të specializimit në QKUK-Prishtinë

Specializantët bëjnë thirrje për mjekët e rinjë që të ikin drejt Gjermanisë

Edhe një Kirurg i suksesshëm në Gjermani

Profesionet më të ndërlikuara dhe më të vështira në botë

17 orë pa ndërprerje! Kardiokirurgu shqiptar realizon operacion të rrallë në Londër

Gjermani: profesioni i mjekut më i paguar, paga shkon deri 120 mijë euro në vit

Dhunon mjekun, arrestohet 32 vjeçari

Zvicër: 1 në 10 pacientë, të dëmtuar nga trajtimi mjekësor

Zvicër: Mjekët fitojnë miliona, invalidët i shpallin të aftë për punë

Sjelljet e pacientëve në të shtetit dhe në privat

Postime e popullarizuara gjatë një muaji

Të vërtetat e tmerrshme të specializimit në QKUK-Prishtinë

Kurti paralajmëron mjekët : O privat o në të shtetit

Sot më shumë çmohen botoxet e analfabetët sesa të bësh 30 vite shkollim

Sjelljet e pacientëve në të shtetit dhe në privat

Specialisti i Reumatologjisë që ka diplomuar dy herë në Mjekësi

Sulmi qyqar ndaj Dr.Sefedin Fazliut i cili është një doktor shembullor

Ja çka do të ndodh nëse nuk fillon zbatimi i ligjit për paga

Ja nga cili muaj do të zbatohet ligji për paga në sektorin publik

Kush do të pësojë nga Ligji për pagat

Tejrritje e kërkesave së mjekëve dhe infermiereve për të ikur nga Kosova

Postime e popullarizuara që nga fillimi

6 arsye për të mos studiuar Mjekësinë

Të vërtetat e tmerrshme të specializimit në QKUK-Prishtinë

Gabimi i mjekut të përgjithshëm dhe familjar rreth kolikës abdominale dhe kolikës renale

Skandaloze: Në Emergjencën e QKUK-së hapen raporte për kontrollë pa udhëzimin e mjekut

Studim: Vitamina C në doza të larta shkatërron tërësisht kancerin

Pagat vjetore të Presidentit, Kryeministrit, Kirurgut, Gjyqtarëve dhe Prokurorëve në vendet e ndryshme të botës

Ja deklarata bombastike e Profesorit Afrim Blyta

Dr. Leonard Bytyçi reagon ndaj postimit të Adriatik Kelmendit

Klinika ku punojnë 7 shqiptarë të Kosovës, ndër 10 klinikat më të mira në Gjermani për trajtimin e infarktit trunor

Sjelljet e pacientëve në të shtetit dhe në privat