Skip to main content
Protected by Copyscape

Përfitimet e çajit argjentinas, Yerba Mate



I madhi Che Guevara nuk mund të bënte pa të, i njohur dhe si çaji argjentinas, yerba mate (barishtja mate) është një pije e bëra nga gjethet e thara dhe të copëtuara të një bime që rritet spontanisht në Amerikën e Jugut. E pasur me kafeinë, që është substanca e për përqëndrimin pas kafesë, ka një fuqi të madhe energjish, si guarana, dhe për këtë arsye përdorej nga popullsia indigjene për të luftuar stresin dhe lodhjen gjatë gjahut, dhe sot një burim i rëndësishëm për sportistët. Por vetitë e saj nuk përfundojnë këtu. Yerba Mate është e pasur me substanca minerale si kaliumi dhe magnezi, por edhe mangani, fosfori, kalciumi, zinku, etj, si dhe mban vitamina të çmuara të grupit B, B1, B2 dhe vitaminë C, flavanoidë dhe antioksidantë.
Mike e dietës
Kafeina që përmban Yerba mate ka fuqi të reduktojë oreksin, dhe të lehtësojë stomakun pas ushqimit. Jep një ndjesi ngopjeje falë të cilit nuk mund të hani shumë dhe kjo veçanërisht e rëndësishme për ata që duan të kontrollojnë peshën e trupit.
Jo më lëngje
Përveçse është i çmuar për dietën, Yerba Mate ka veti diuretike, duke lehtësuar eleminimin e lëngjeve të tepërta. Prandaj rekomandohet për pastrimin e organizmit nga toksinat.
Rinia e bekuar
Yerba Mate përmban antioksidantë që ngadalësojnë plakjen e qelizave dhe ndihmojnë në ruajtjen e shëndetit të organizmit duke forcuar sistemin imunitar. Antioksidantët janë efikas në luftën ndaj radikaleve të lira dhe parandalojnë disa patologji si tumori i zorrëve dhe sëmundjet kardiovaskulare.
Lamtumirë dhimbjes së kokës!
Yerba është shumë e mirë kundër dhimbjes së kokës dhe depresionit, ashtu siç janë parë veti të saj dhe në dhimbjet reumatologjike.


Gazetaria jonë mbetet e pandikuar nga politikanët e nga milionerët e korruptuar. Askush nuk e kontrollon Gazetën Shëndeti dhe kritikën tonë. Ndihmoje Gazetën Shëndeti - Mbështete median e pavarur kombëtare. Bëni donacion ose klikoni në reklama sepse me këtë mundësoni që kjo Gazetë të qëndroj online.


Reklama
loading...
Lexo edhe:

Postime e popullarizuara gjatë një jave

Zbulohet sa është vlera e pagave që marrin infermierët e Kosovës në Gjermani

Të vërtetat e tmerrshme të specializimit në QKUK-Prishtinë

Skandaloze: Nëse të dhemb barku(kolikë abdominale) mjekët në Kosovë të udhëzojnë menjëherë te Kirurgu Abdominal për operacion

Ikja e mjekëve vazhdon: mbi 150 në këtë vit

Ja sa dënohet puna e detyruar!

Klinika ku punojnë 7 shqiptarë të Kosovës, ndër 10 klinikat më të mira në Gjermani për trajtimin e infarktit trunor

Shërimi i ngadalshëm i negativitetit

Ja kush ishte Kirurgu i parë shqiptar në Kosovë

QKUK dhe Spitalet Rajonale me mungesë të Anesteziologëve

Kirurgët nuk e ndalin grevën por e pezullojnë deri në muajin maj

Postime e popullarizuara gjatë një muaji

Gabimi i mjekut të përgjithshëm dhe familjar rreth kolikës abdominale dhe kolikës renale

Skandaloze: Në Emergjencën e QKUK-së hapen raporte për kontrollë pa udhëzimin e mjekut

Klinika ku punojnë 7 shqiptarë të Kosovës, ndër 10 klinikat më të mira në Gjermani për trajtimin e infarktit trunor

Të vërtetat e tmerrshme të specializimit në QKUK-Prishtinë

Ikja e mjekëve nga Kosova dhe mosha mesatare e mjekëve të mbetur në Kosovë

Zbulohet sa është vlera e pagave që marrin infermierët e Kosovës në Gjermani

Skandaloze: Nëse të dhemb barku(kolikë abdominale) mjekët në Kosovë të udhëzojnë menjëherë te Kirurgu Abdominal për operacion

Të punosh si Mjek në Kosovë!

Kjo nënë kosovare i krahason mjekët dhe infermierët në Neonatologji me engjëj

QKUK dhe Spitalet Rajonale me mungesë të Anesteziologëve

Postime e popullarizuara që nga fillimi

6 arsye për të mos studiuar Mjekësinë

Të vërtetat e tmerrshme të specializimit në QKUK-Prishtinë

Gabimi i mjekut të përgjithshëm dhe familjar rreth kolikës abdominale dhe kolikës renale

Skandaloze: Në Emergjencën e QKUK-së hapen raporte për kontrollë pa udhëzimin e mjekut

Studim: Vitamina C në doza të larta shkatërron tërësisht kancerin

Pagat vjetore të Presidentit, Kryeministrit, Kirurgut, Gjyqtarëve dhe Prokurorëve në vendet e ndryshme të botës

Dr. Leonard Bytyçi reagon ndaj postimit të Adriatik Kelmendit

Klinika ku punojnë 7 shqiptarë të Kosovës, ndër 10 klinikat më të mira në Gjermani për trajtimin e infarktit trunor

Mjeku shqiptar me 112 punime shkencore dhe gjashtë tekste universitare të publikuara

Dr. Gupta thotë, Askush nuk duhet të vdesë nga kanceri përveçse nga pakujdesia